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Liberação Miofascial em Santa Bárbara, MG

CLÍNICA NEFES · SANTA BÁRBARA, MG

Liberação Miofascial
e Massagens em Santa Bárbara, MG

Terapias manuais especializadas — que aliviam dores crônicas, eliminam tensões profundas, modelam o corpo e devolvem leveza ao seu dia a dia. Sem remédios, sem agulhas, com resultados desde a 1ª sessão.

✔ Sem remédios ✔ Sem agulhas ✔ Resultados desde a 1ª sessão
Agendar pelo WhatsApp

Seg–Sex: 7h às 21h · Sáb: 7h às 13h

FM
Francisley Mendes · Fisioterapeuta
MC
Mariana Cristina · Fisioterapeuta
FF
Francielly Andrade · Fisioterapeuta
VOCÊ SE IDENTIFICA?

A terapia manual pode ser exatamente o que você precisa

Se você convive com alguma dessas situações, nossas técnicas foram feitas para você.

😣
Dor crônica e tensão muscular

Dores que não passam com repouso, medicamentos ou massagens comuns — que voltam toda semana.

🦴
Dores cervicais e lombares

Tensão no pescoço, rigidez na coluna, dor entre as escápulas que dificulta o trabalho e o sono.

💧
Retenção de líquidos e inchaço

Inchaço nas pernas, tornozelos, mãos ou rosto — especialmente no final do dia ou após longas horas sentado.

🩹
Pós-operatório ou cicatrizes

Recuperação de cirurgias com aderências, fibrose ou desconforto que limitam o movimento.

🏃
Lesões esportivas

Tensão muscular que limita o desempenho ou causa dor recorrente no treino e na competição.

🌀
Celulite e contorno corporal

Celulite, gordura localizada e perda do contorno corporal que resistem mesmo com dieta e exercício.

😤
Estresse e tensão emocional

Tensão acumulada nos ombros, pescoço e mandíbula causada pelo estresse e sobrecarga do dia a dia.

🌀
Fibromialgia

Dor difusa pelo corpo, pontos sensíveis, fadiga e sono não reparador que impactam a qualidade de vida.

Liberação miofascial na Clínica Nefes
O QUE É A TÉCNICA

Terapias manuais que tratam de verdade

“A fascia envolve todos os músculos, órgãos e estruturas do corpo. Quando ela trava, o corpo inteiro sente. Quando ela é liberada, você se sente outro.”

— Francisley Mendes, Fisioterapeuta

Imagine uma malha de tecido que envolve cada músculo, tendão e órgão do seu corpo — como uma roupa interna. Esse tecido se chama fáscia. Quando você tem estresse, má postura, lesões ou cirurgias, essa fáscia fica tensa, causando dor, rigidez e limitação. A Liberação Miofascial é uma terapia manual profunda — parecida com uma massagem, porém mais precisa — que dissolve essas tensões sem força excessiva. E nossas massagens terapêuticas, modeladoras e de drenagem complementam esse cuidado completo para cada objetivo.

O QUE OFERECEMOS

Modalidades disponíveis na Clínica NEFES

Do tratamento mais preciso ao relaxamento mais profundo — escolha o que o seu corpo precisa.

🖐
Liberação Miofascial

Pressão lenta e sustentada sobre a fáscia e musculatura. Dissolve aderências, elimina tensões profundas e restaura mobilidade — com resultados sentidos já na 1ª sessão.

💆
Massagem Terapêutica

Manobras estruturadas para aliviar dores musculares, reduzir contraturas e tratar condições ortopédicas e posturais com precisão clínica e protocolo individualizado.

🏃
Massagem Esportiva

Focada em recuperação muscular pós-treino, prevenção de lesões e melhora do desempenho atlético. Indicada para atletas, corredores e praticantes de atividade física.

💧
Drenagem Linfática

Manobras suaves e rítmicas que eliminam o excesso de líquidos, reduzem o inchaço e favorecem a recuperação pós-operatória e os resultados estéticos.

✨
Massagem Modeladora

Técnica de maior pressão que combina drenagem e manobras modeladoras para redução de medidas, combate à celulite e definição do contorno corporal.

🦴
Massagem Musculoesquelética

Abordagem específica para disfunções do aparelho locomotor. Ideal para dor crônica, pós-cirúrgico e reabilitação ortopédica — com foco em funcionalidade.

O QUE VOCÊ VAI SENTIR

Benefícios reais desde as primeiras sessões

Cada sessão é planejada individualmente para gerar resultados progressivos e duradouros.

ALÍVIO IMEDIATO
Redução da dor muscular

A maioria dos pacientes sente diferença já durante a primeira sessão — com diminuição da tensão e sensação de leveza.

MOVIMENTO
Mais mobilidade e flexibilidade

Recuperação da amplitude de movimento nas articulações, permitindo atividades do dia a dia sem dor e com mais facilidade.

POSTURA
Correção postural progressiva

Realinhamento das cadeias musculares, corrigindo desequilíbrios que causam dores recorrentes e sobrecarregam articulações.

ESTÉTICA
Contorno e leveza corporal

Redução da retenção de líquidos, melhora do contorno corporal e potencialização dos resultados estéticos com drenagem e modelagem.

PERFORMANCE
Recuperação mais rápida

Aceleração da recuperação de lesões, cirurgias e treinos intensos — com retorno mais rápido às atividades.

BEM-ESTAR
Relaxamento e qualidade de vida

Relaxamento profundo do sistema nervoso, redução do estresse, melhora do sono e do humor já nas primeiras sessões.

O PROCESSO

Como funciona o atendimento?

Cada sessão segue um protocolo estruturado e personalizado para maximizar seus resultados.

1
Avaliação inicial

O fisioterapeuta avalia sua postura, mobilidade, histórico de dor e objetivos. Essa etapa define o plano de tratamento e a técnica mais indicada para o seu caso.

2
Pressão lenta e sustentada

Com as mãos, são aplicadas pressões firmes e gentis sobre os pontos de tensão — diferente de uma massagem comum, o movimento é lento e profundo, aguardando o tecido ceder naturalmente.

3
Liberação e reorganização

A fáscia se reorganiza, os músculos relaxam, o inchaço diminui e a dor reduz. A sessão dura entre 40 e 60 minutos, conforme o protocolo definido.

4
Orientações e acompanhamento

Ao final, você recebe orientações sobre postura, exercícios e frequência das sessões — para manter e potencializar os resultados a longo prazo.

QUEM CUIDA DE VOCÊ

Profissionais especializados em terapias manuais

Fisioterapeutas com formação técnica sólida, atendimento humanizado e dedicação total ao seu resultado.

Francisley Mendes
CREFITO · FISIOTERAPEUTA
Francisley Mendes
Fisioterapeuta · Terapias Manuais e Performance Humana

Formado pela UNIBH. Especialista em liberação miofascial, massagens terapêuticas e esportivas, Método FIVE e análise biomecânica da corrida. Referência em terapias manuais e performance humana na Clínica NEFES.

Liberação MiofascialMassagem EsportivaDry NeedlingBiomecânica
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Mariana Cristina Fisioterapeuta
Mariana Cristina
Fisioterapeuta · CREFITO-4 355477-F · Terapias Manuais

Especializada em terapias manuais e liberação miofascial, atua com técnicas precisas e humanizadas, promovendo alívio de tensões profundas, melhora da mobilidade e bem-estar geral dos pacientes.

Liberação MiofascialTerapias ManuaisDor CrônicaReabilitação
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Francielly Andrade Fisioterapeuta
Francielly Andrade
Fisioterapeuta · Terapia Manual e Reabilitação

Atuação em terapia manual, liberação miofascial e reabilitação ortopédica e esportiva. Trabalha com técnicas precisas para alívio de tensões profundas, melhora da mobilidade e recuperação funcional.

Liberação MiofascialTerapia ManualFisioterapia EsportivaOrtopedia
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Gabrielly Andrade Fisioterapeuta
Gabrielly Andrade
Fisioterapeuta · UNIFUNCESI · Ortopedia e Neurologia

Graduada pelo UNIFUNCESI. Realiza avaliação minuciosa e tratamento fisioterapêutico individualizado, com atendimento humanizado e foco em resultados. Atua em ortopedia, neurologia, geriatria, RPG e ATM.

Liberação MiofascialOrtopediaRPGATM
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Débora Fisioterapeuta
Débora
Fisioterapeuta · CREFITO-4 · Terapia Manual

Dedicada ao cuidado humanizado e ao tratamento de disfunções musculoesqueléticas. Atua com terapia manual e liberação miofascial para promover alívio da dor e reabilitação funcional com atenção individual.

Liberação MiofascialTerapia ManualDry NeedlingReabilitação
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Thalissa Carvalho Fisioterapeuta
Thalissa Carvalho
Fisioterapeuta · Pós-grad. Fisioterapia Pélvica

Fisioterapeuta generalista e pós-graduanda em Fisioterapia Pélvica Feminina e Masculina. Oferece atendimento humanizado e atualizado, restaurando funções e promovendo bem-estar por meio da fisioterapia.

Liberação MiofascialFisioterapia PélvicaTerapia ManualUroginecologia
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PERGUNTAS FREQUENTES

Dúvidas comuns sobre terapias manuais

A liberação miofascial é igual a uma massagem?

É parecida, mas diferente. A massagem comum usa movimentos deslizantes e rítmicos na musculatura. A liberação miofascial usa pressão lenta e sustentada sobre a fáscia — o tecido que envolve os músculos — até que ele ceda e se reorganize. É mais profunda, mais direcionada e com propósito clínico específico.

Vai doer?

A técnica não deve ser dolorosa. Você pode sentir uma pressão intensa nos pontos de tensão — uma sensação entre “aperto” e “alívio”. O terapeuta sempre respeita seu limite e a pressão é ajustada conforme sua sensibilidade.

Quantas sessões são necessárias?

Depende da condição e do tempo de evolução. Dores agudas podem responder em 3 a 6 sessões. Condições crônicas, como fibromialgia, exigem acompanhamento contínuo. A avaliação inicial define o plano ideal para o seu caso.

Preciso de indicação médica?

Não é obrigatório. Você pode agendar diretamente sua avaliação fisioterapêutica. Caso tenha laudos ou exames, traga-os — eles ajudam a personalizar ainda mais o tratamento.

A drenagem linfática emagrece?

Não diretamente. Ela reduz o inchaço causado por retenção de líquidos, melhora o contorno corporal e potencializa resultados estéticos. Para emagrecimento, o ideal é associar a outros tratamentos específicos.

Vocês atendem convênios?

Entre em contato pelo WhatsApp para verificar as opções de convênio e formas de pagamento disponíveis na Clínica NEFES.

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Atendimento presencial na Clínica NEFES · Santa Bárbara, MG

📞 (31) 3570-3317 📱 (31) 97101-1930 📍 R. Maria Arcanjo Rodrigues, 241 🕐 Seg–Sex 7h–21h · Sáb 7h–13h

A liberação miofascial é uma técnica manual aplicada sobre os tecidos moles- Como musculatura, fascias, tendões e ligamentos. 

Quando esses tecido estão rígido, podem gerar dores, tensões e limitações.

Nossa Clínica está aqui para te ajudar

Principais benefícios:

Redução imediata da dor muscular

Melhora da mobilidade e da postura

Prevenção de lesões

Sensação de relaxamento e bem-estar

✨ Uma técnica simples, mas poderosa, para devolver qualidade aos seus movimentos e mais saúde ao seu corpo.

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