O Que é Fisioterapia Postural?
A Fisioterapia Postural é uma abordagem especializada que avalia e trata os desequilíbrios musculares, articulares e posturais que geram dor e disfunção no dia a dia.
Ao contrário de tratar apenas o ponto de dor, a fisioterapia postural investiga toda a cadeia corporal — desde os pés até a cervical — para identificar onde o desequilíbrio se origina e como ele se propaga pelo corpo.
Na Clínica NEFES, o tratamento combina avaliação biomecânica, técnicas manuais, exercícios posturais e reeducação do movimento para resultados duradouros.
Você Sente Algum Desses Sintomas?
Dor lombar persistente
Dor nas costas que não passa, piora ao sentar ou ficar em pé por muito tempo
Pescoço e ombros tensos
Tensão muscular crônica na região cervical, dores de cabeça tensionais
Postura curvada (cifose)
Costas arredondadas, ombros projetados para frente, coluna encurvada
Hérnia de disco ou escoliose
Desvios ou lesões que geram dor irradiada, formigamento e limitação
Dores por postura no trabalho
Profissionais que ficam horas sentados ou em posições inadequadas
Dores nos joelhos e quadril
Desequilíbrios posturais que sobrecarregam membros inferiores
Como é o Tratamento Postural na Clínica NEFES?
Avaliação Postural Completa
Análise da postura estática e dinâmica, mapeamento de tensões e encurtamentos musculares
Diagnóstico Funcional
Identificação da origem do desequilíbrio postural e quais estruturas estão comprometidas
Protocolo Personalizado
Combinação de técnicas manuais, exercícios posturais, RPG e reeducação do movimento
Resultados Sustentáveis
Orientações para manutenção postural no dia a dia, prevenindo recaídas e novas lesões
Benefícios do Tratamento Postural
Redução real e duradoura das dores nas costas, pescoço e articulações
Correção dos desvios posturais com resultados visíveis ao espelho
Postura correta reduz o gasto energético muscular e melhora o bem-estar
Tratamento conservador que evita o agravamento de hérnias e desgastes
Postura adequada libera a caixa torácica e melhora a capacidade pulmonar
Menos dores ao longo do dia, mais foco e produtividade
Sua Fisioterapeuta Postural
CREFITO-4: 363599-F
Gabrielly Andrade
Fisioterapeuta | Tratamento Postural, RPG & Ortopedia
Formada em Fisioterapia pela Funseci (2022), Gabrielly atua na NEFES com foco em Tratamento Postural, RPG, Ortopedia e Traumatologia. Seu diferencial está na avaliação global do paciente — entendendo o corpo como um sistema integrado, onde a dor raramente tem origem no exato ponto onde dói.
Com experiência em Geriatria, Neurologia e Pilates Terapêutico, ela oferece um atendimento humanizado e tecnicamente embasado para cada caso.
RPG
Ortopedia
Geriatria
Perguntas Frequentes — Fisioterapia Postural
Fisioterapia postural tem resultado permanente?
Os resultados são duradouros quando o paciente mantém os hábitos posturais ensinados durante o tratamento. A fisioterapia corrige o desequilíbrio muscular, mas a manutenção depende da postura adotada no dia a dia. Por isso, a orientação e a reeducação fazem parte do processo.
Quantas sessões são necessárias?
Depende do quadro de cada paciente. Casos agudos podem melhorar em 6 a 10 sessões. Desvios posturais crônicos (cifose, escoliose, lordose excessiva) geralmente exigem um acompanhamento de 3 a 6 meses. A fisioterapeuta avalia e indica na primeira consulta.
Fisioterapia postural serve para hérnia de disco?
Sim! A fisioterapia postural é um dos tratamentos conservadores mais indicados para hérnia de disco. Ela reduz a pressão sobre o disco afetado, fortalece a musculatura de suporte e melhora o alinhamento, aliviando a dor irradiada e o formigamento.
Crianças e adolescentes podem fazer fisioterapia postural?
Sim! Na infância e adolescência o corpo ainda está em formação, tornando esse o momento ideal para corrigir desvios como escoliose e hipercifose. Quanto mais cedo o tratamento, maiores as chances de correção completa.
Qual a diferença entre fisioterapia postural e RPG?
A fisioterapia postural é o campo mais amplo, que engloba diversas técnicas (exercícios, terapia manual, eletroterapia, etc.). O RPG (Reeducação Postural Global) é uma técnica específica dentro da fisioterapia postural que trabalha com posturas sustentadas para alongar cadeias musculares inteiras. Na NEFES, utilizamos ambas as abordagens conforme o caso do paciente.
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